새콤한 제철을 맞은 귤~! 겨울에 빠질 수 없는 제철과일이자 맛에서도 최고인 귤이 돌아 왔어요~~
귤을 먹기전 농약이 있을 위험이 있어서 소금을 이용해서 귤을 씻으신다면 보다 농약으로부터안전하게 먹을 수 있어요ㅎㅎ 감기예방으로 최고인 비타민이 귤속에 많이 있다고 하니 귤 맛있게 드시면서 감기도 물리칠 수 있어요 또한 피부관리,신진대사촉진에도 도움을 준대요~
뭐든 과다복용은 안좋지만 적당량을 드신다면 다이어트를 하시는분들에게도 칼로리가 높지않아 좋을 듯해요!! 많은사람들이 귤껍질을 까고나서 안에있는 하얀부분껍질도 떼시는분들이 많더라구요~ 하얀 껍질이 혈관도 튼튼하게하며 변비예방에도 도움을 준다네요 차곡차곡 귤을 쌓아서 두는 경우가 있는데 그게 아니라 상온에 통풍이잘되는곳에 보관하신다면 더 오랫동안 신선함을 유지할 수 있을 것 같아요ㅎㅎ
귤은 버릴 것도 없는게 귤 껍질을 다양하게 활용할 수 있는데요 부엌에서 흔히 사용하는 것들 세척이 용이하면서 귤차로 몸도 따뜻해지실 수 있어요 간단하게 귤차도 만들어 드시면 몸에 효능도 엄청나니 추천해드리고싶어요!! 많은 다양한 질병에서도 정말 좋은 귤!! 요즘 귤이 많이 나오기 때문에 좀 더수월하게 귤을 많이 드실 수 있어요 근처 슈퍼나 마트에서 쉽게구해 건강하게 드실 수 있고 귤과 귤차 챙겨드시고 따뜻하고 건강하게 겨울나세요~
